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心配事の9割は起こらない


さっき読んだ本の中から。。



 

 禅はどんなものも、どんな人も、他とは比べようがない「絶対」の存在と教えます。あなたもそうですし、他人もそうです。

「比べようがない」のです。比べようがないものを比べようとするから、余計なことや無駄なものがまとわりついてしまい、不安や悩み、心配事が増えるのです。

比較することをやめたら、そう、妄想の九割は消えてなくなります。心はずっと軽くなります。生きるのがずっとラクになります。

「莫妄想」ーこの言葉をおりに触れて思い出してください。この教えは、「比較なんかしないで、絶対の自分を信じて生きよ!」という、あなたへのエールです。/心配事の9割は起こらない


 

 



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