ザ・マジック【21日め】すばらしい結果


作家のチェスタートンは、食事の前だけでなく、コンサートの前、本を開く前、絵を描く前、水泳、散歩、ダンスの前にも感謝を捧げていたということで、そんなふうに、行動を起こす前に感謝をしましょう。というワークです。


これがうまくいくといいなあ。運が欲しいなぁ。と思うことは多いけれど、前もってうまくいくことに感謝をすれば、それは起きる、ということを理解します。




ザ・マジック【21日め】すばらしい結果


●今のあなたが感謝すべきことを10個書き、説明を加え、そのひとつづつに、ありがとう、ありがとう、ありがとう、と心を込めて言ってください。

●うまくいったらいいなと思うことを3つ書きだしてください

●それぞれのあとに、素晴らしい結果になりました。ありがとうございます!と書いてください。

●今日、期待していなかったことが起きたら、『素晴らしい結果になりました、ありがとうございます』と感謝の気持ちをもってください

●寝る前に魔法の小石のワークをしてください。






ワークに関する詳細や説明はざっくり省略していますので、気になる方はこちらをどうぞ


 
私は英語版を持ってるので、適当な訳で紹介しています

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