ザ・マジック【28日め】魔法を思いだしてみる


昨日起きた、感謝の気持ちを呼び起こすワークです。
ザ・マジック【28日め】魔法を思いだしてみる


●今のあなたが感謝すべきことを10個書き、説明を加え、そのひとつづつに、ありがとう、ありがとう、ありがとう、と心を込めて言ってください。

●昨日おきた感謝すべきことを思いだして書いてください。書きながら、感謝の言葉を心の中で言います。

●寝る前に魔法の小石のワークをしてください。





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ワークに関する詳細や説明はざっくり省略していますので、気になる方はこちらをどうぞ


 
私は英語版を持ってるので、適当な訳で紹介しています

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